ちょいポジ心理学！　臨床心理士が教える心理ノウハウ

こんにちは。澤村です。   自分に自信を持つ、メンタルを強くするということは、多くの人が悩んでいるテーマですね。 自分に自信を持つということは一朝一夕には出来ません。 残念ながら今日や明日頑張ったからといって、 … 続きを読む →

心を強くする方法とは… 毎日の生活を送る中で、ストレスになることはたくさんあります。   仕事、職場の人間関係、友人知人との関係、金銭問題、異性関係などなど。 そのような様々なストレスになる出来事があるなかで、 … 続きを読む →

信頼関係を結ぶ こんにちは。澤村です。 信頼関係。 私たちの中では「ラポール」といわれます。 「ラポール」とは、フランス語で「橋」を意味する 言葉のようですね。 つまりは、人と人との間を結ぶ「橋」、だから 「ラポール」は … 続きを読む →

催眠術というと、テレビでやっているような、 例えば腕が上がらなくなる暗示をかけられたり、 しゃべることが出来ないという暗示をかけられたりといった、 見た目に派手なものを想像してしまうかもしれません。 でも、世の中の多くの … 続きを読む →

あなたは『徒然草』は読んだことありますか？ 多分、高校生の頃に授業で習ったと思います。 その『徒然草』の作者、兼好法師の言葉を一つ、紹介したいと思います。 『外相（げそう）もし背かざれば内証かならず熟す。 しゐて不信をい … 続きを読む →